昨日夜から食べるものを制限して朝から健康診断に行ってきました。結果は異常なし・・・と書きたいところですがさすがに年齢的にそういうわけにもいかず。数年前からコレステロール値が高めの傾向にありましたが、念のため診察を勧められてしまいました。まあいますぐ生命にかかわるとかそういうはなしではないのですが、今まで健康面で大きな問題を抱えることなく生きてきたためか、ちょっと良くないことを言われると落ち込んでしまう豆腐メンタル。まあ病院出るころには全部忘れてるんですけどね（苦笑）おなかがすきすぎたから一人焼肉してきました。
にしても、さすがに若い頃と同じようにはいかないですねえ。こうやって年をとっていくんだろうなと実感（涙）
7月5日
気づけば７月も５日を過ぎていました・・・毎回これ。７月入って一日１５分ほどの英語の勉強と、職場のオンライン研修については毎日少しずつできているので、ブログも続けられるようにします。
にしても暑すぎる。毎朝天気の確認するけど晴れだし気温も高いしで変わりなさすぎです。日傘と汗拭きタオル必須。何やらさすだけで涼しくなる日傘があるそうなのですが、これだけ暑い中で効果あるのかな。効果があるなら使いたい。家に帰ると毎日エアコンつけて、今年も電気代の高さに慄きつつも「熱中症になってかかるお金よりはまし」と思うようにしてます。エアコンは部屋が乾燥するしここのところ朝起きたらのどもすこし乾燥でイガイガするのが嫌ですが、今は仕方ない。でもいつまで続くんだろうこの暑さ。
そして今日気づいてしまった。今年も７月がきたということは、祇園祭ですよ。ただでさえ観光客多いのにまた多くなるやん・・・去年も書いたかもしれないけど中心地に住んでなくても、休みの日には引きこもるのが一番ですよ。バレーボールがないと一気に引きこもりになっている気がするけど、完全に私もオフシーズン（笑）